Life Out

気になったことを書いてます。

読んでみた♯4:「やりたいこと」が見つかる3つの習慣 - 古川武士

人生を絶対に後悔しない 「やりたいこと」が見つかる3つの習慣」を読みました。

 

やりたいことが見つからない人はもちろん
日々に追われていて、充実感がない人。
今の仕事をこのまま続けていくのはなんか…と思っている人。
やりたいことはわかってるけどできない人。
などにおすすめです。

 

みんなが考えているより

ずっとたくさんの幸福が世の中にはあるのに

たいていの人はそれを見つけられない

メーテルリンク

 

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やりたいことをできた人、
やりたいことをできなかった人の例を挙げ、
それをわかりやすく説明しています。

 

また、どのような行動をしたらやりたいことが見つかるかを解説し、その為の記入表、方法が本書には紹介されています。

 

 

 

本の紹介

題名:人生を絶対に後悔しない 「やりたいこと」が見つかる3つの習慣

著者:古川武士 - Wikipedia

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やりたことに出会うための3つの方法

  • 外部ではなく自分の心の中に答えを求める
  • 「心のブレーキ」を外す
  • よい変化の連鎖を生み出す習慣を身につける

 

外部ではなく自分の心の中に答えを求める

  • 心のブレーキを外す
  • 自分の欲求を知る
  • 行動する
  • 直観力を磨く

 

心のブレーキ

  • MUST 自分への義務
  • CANT 自分への限界
  • WORRY 他人への義務
  • DON'T他人の反対

 

よい変化の連鎖を生み出す習慣を身につける

第2章 自分の中のワクワクを見つける「発見する習慣」

第3章 心のブレーキをはずして「行動する習慣」

第4章 心の声に敏感になる「直感に従う習慣」

 

まとめ

まとめると

「直感でやりたいことを見つけ、すぐに行動する」

ということだと思います。

 

その方法のヒントが書かれている本でした。

詳しい方法などは本書の中で…。

 

合わせて読んでほしいlifeout.hatenablog.jp